{"id":68,"date":"2026-01-02T17:00:43","date_gmt":"2026-01-02T17:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/softskillsmedag.ch\/?p=68"},"modified":"2026-01-02T17:00:43","modified_gmt":"2026-01-02T17:00:43","slug":"balance-erkennen-lernen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/softskillsmedag.ch\/index.php\/2026\/01\/02\/balance-erkennen-lernen\/","title":{"rendered":"Balance erkennen lernen."},"content":{"rendered":"<p>Wie kann ich herausfinden, wie ich meine Balance halte und behalte??<\/p>\n<p>Wie geht das?<\/p>\n<p>Szenario:<br \/>\nDu backst G\u00fcetzi.<br \/>\nDu machst Dir Gedanken.<br \/>\nDu gehst arbeiten f\u00fcrs Geld, mit welchem Du frische, beste Backzutaten kaufen gehst.<br \/>\nDu nimmst Dir Zeit.<br \/>\nDu stehst in der K\u00fcche und backst.<br \/>\nDie Guetzli werden wie immer ph\u00e4nomenal!<br \/>\nDu machst Dir Gedanken \u00fcber die Verpackung.<br \/>\nDu kaufst auch die Verpackung oder die Materialien um die Verpackung selbst zu gestalten.<br \/>\nDu schenkst einem Menschen in Deinem Umfeld eine von Deinen Packungungen selbstgemachter Guetzli mit einem L\u00e4cheln tief im Herzen.<br \/>\nDer Mensch nimmt die Packung, schaut sie kurz an, stopft sie in seine Tasche, sagt &#171;hm&#187; und geht.<\/p>\n<p>Wie f\u00fchlst Du Dich?<\/p>\n<p>Du backst wieder.<br \/>\nDu machst Dir wieder Gedanken. Welche Guetzli f\u00fcr wen?<br \/>\nDu kaufst wieder von Deinem erarbeiteten Geld alles was es braucht.<br \/>\nDu bezahlst die Stromrechnung, die Verpackung, neue Ausstechf\u00f6rmchen &#8211; weil sie so gut zu der Person passen; Alpakas vielleicht?<br \/>\nDu gibst all Dein K\u00f6nnen, Dein Wissen und Deine Zeit.<br \/>\nDie Person stopft die Guetzli in ihre Tasche und sagt &#171;hm&#187;.<\/p>\n<p>Wie f\u00fchlst Du Dich?<br \/>\nHast Du schon ein leises Krampfen in der Magengrube?<\/p>\n<p>Kann ja mal passieren dass man einen schlechten Tag hat.<br \/>\nVielleicht richten es neue Guetzli?<br \/>\nAlso machst Du Dir noch mehr Gedanken.<br \/>\nKaufst wieder ein, gibst wieder alles.<br \/>\nNimmst Dir Stunden um Stunden Zeit.<br \/>\nBackst.<br \/>\nKaufst ein.<br \/>\nDekorierst die Guetzli und die Verpackung.<br \/>\nDie Person nimmt die Guetzli entgegen, schaut sie kurz an, sagt &#171;hm&#187;, stopft sie achtlos in die Tasche und geht.<\/p>\n<p>Wie f\u00fchlst Du Dich?<\/p>\n<p>Du denkst sp\u00e4testens jetzt &#8211; also ein kleines Dankesch\u00f6n w\u00e4r schon sch\u00f6n.<br \/>\nEin wenig Anerkennung.<br \/>\nFreude zeigen vielleicht oder<br \/>\nDankbarkeit.<br \/>\nAber nichts davon passiert.<\/p>\n<p>Das ist Balance. Sie kippt, Du F\u00dcHLST sie kippen aber aktuell erkennst Du es vielleicht noch nicht als das was es ist.<br \/>\nDu f\u00fchlst jede kleine Bewegung.<br \/>\nUnd wenn Du es nicht f\u00fchlst, wirst Du anfangen bewusst zu \u00fcberlegen, wie weit der Balken nicht mehr in der Schwebe ist. Das ist ein Prozess, das kann man nicht von jetzt auf gleich.<\/p>\n<p>Jemand der ein gesundes Verh\u00e4ltnis zur Balance hat, backt genau ein mal Guetzli f\u00fcr diese Person und dann nicht wieder. Nie wieder. Bis die Person sich wandelt und etwas von sich gibt, ohne darauf angesprochen zu werden. Weil dies ein sozialer Vertrag ist.<br \/>\nEtwas geben kann ein Dankesch\u00f6n sein. Eine Freude-Sekunde im Gesicht, ein L\u00e4cheln, ein Strahlen.<br \/>\nEine Tasse Kaffee am n\u00e4chsten Tag. Eine Blume.<br \/>\nEtwas.<br \/>\nGegenleistung bedeutet nicht zwingend Materielles.<\/p>\n<p>Wenn Du jetzt aber backst und gibst und backst und gibst und wieder einkaufst und wieder Deine K\u00fcche benutzt und Strom verbrauchst und Energie und Liebe zum Detail und Du bekommst nichts zur\u00fcck, wird die Balance kippen.<br \/>\nUrpl\u00f6tzlich backst Du mit Wut im Bauch, die Person k\u00f6nnte ja auch EINMAL Danke sagen! Undankbares Pack! Warum mache ich das \u00fcberhaupt? Warum stehe ich jeden Morgen auf, gehe arbeiten um Geld zu verdienen um Backzutaten zu kaufen, wenn ich doch sowieso nichts daf\u00fcr bekomme?<\/p>\n<p>\u2026.erkennst Du Dich wieder? Erkennst Du die Gedanken? Erinnerst Du Dich an dieses Gef\u00fchl?<br \/>\nDas ist wenn die Balance schon l\u00e4ngst gekippt ist.<br \/>\nUnd Du wirst aufh\u00f6ren, mit Liebe zu backen.<br \/>\nUnd ganz egal was die Person jetzt tut, Du wirst immer ein unsch\u00f6nes Gef\u00fchl haben, wenn Du f\u00fcr dieses Person backst.<br \/>\nDu wirst immer unsicher sein in der Sekunde wo Du die Guetzli \u00fcbergibst, egal wie sehr sich die Person jetzt auch bedankt, weil dieses Gef\u00fchl ist da, es existiert und es geht nicht wieder weg.<br \/>\nDiese Sekunde in der Du Dich erinnerst.<\/p>\n<p>Wie damit umgehen?<br \/>\nBacke einmal.<br \/>\nEIN mal.<br \/>\nNimm die Situation bewusst f\u00fcr Dich wahr.<br \/>\n\u00dcberlege wie Du Dich f\u00fchlst, wenn das wieder genau so passiert.<br \/>\nStimmt es f\u00fcr Dich? Auch wenn das die Norm ist?<br \/>\nWenn ja: back weiter, beobachte Dich und Deine Emotionen ganz genau!<br \/>\nWenn es droht zu kippen, h\u00f6r auf, augenblicklich. Nicht noch einmal probieren.<br \/>\nNicht noch eine Chance geben.<br \/>\nNicht mehr leisten als Du sollst und bezahlt wirst daf\u00fcr.<br \/>\nAchte darauf dass es stimmt f\u00fcr Dich.<br \/>\nLass es nicht kippen, denn da gibt es kein Zur\u00fcck.<\/p>\n<p>Und du als Chef? Was kannst Du tun?<br \/>\nNicht einfach die Guetzli in die Jacke stopfen als w\u00e4rs eine Selbstverst\u00e4ndtlichkeit. Selbst dann wenn sie es sind!<br \/>\nDas reicht in der Regel schon.<br \/>\nJa, genau so simpel ist es.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie kann ich herausfinden, wie ich meine Balance halte und behalte?? Wie geht das? Szenario: Du backst G\u00fcetzi. Du machst Dir Gedanken. Du gehst arbeiten f\u00fcrs Geld, mit welchem Du frische, beste Backzutaten kaufen gehst. Du nimmst Dir Zeit. Du stehst in der K\u00fcche und backst. Die Guetzli werden wie immer ph\u00e4nomenal! 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